Ikigai Práctico para Occidentales
Aprenderás a identificar tus pasiones, explorar tus fortalezas y comprender tus valores más profundos. Mediante ejercicios reflexivos, desarrollarás una mayor claridad sobre tu propósito de vida y las acciones necesarias para alcanzarlo.
Detalle del curso
¡Bienvenido/a al apasionante mundo del IKIGAI! Este no es un curso teórico tradicional, sino una experiencia de aprendizaje interactiva y práctica, diseñada para ayudarte a descubrir tu razón de ser y vivir una vida más plena y satisfactoria.
Ikigai es un término japonés que significa "razón de ser" o "propósito de vida". Se trata de un concepto que busca ayudar a las personas a encontrar su sentido de vida y vivir de manera plena y satisfactoria. Millones de personas en el mundo han mejorado su calidad de vida al conocer este concepto y ponerlo en la práctica. No obstante, son muchas más las que se han dado cuenta que aplicarlo no es tan sencillo, por cuanto el fundamento filosófico de origen japonés detrás del concepto, implica muchas veces sacrificios poco practicables, especialmente en sociedades occidentales. Hasta ahora.
A través de herramientas audiovisuales, ejercicios prácticos y metodologías lúdicas y tangibles, este programa te guiará en un viaje para explorar los componentes clave del ikigai, junto con tus valores personales y tu propósito de vida.
Contenido del Programa
Revisa el contenido del curso, para que puedas conocer la experiencia que vivirás mientras avanzas en el contenido del programa.
Cómo dar manejo a la fuente de ingresos
Jerarquía de consistencia individual de valores y conductas
Identificación de los valores personales
Identificación de fuentes de ingreso alineados con el ikigai
Diseñando el plan de acción con E+R=O
Antecedentes de la herramienta E+R=O
Ejercicio E+R=O práctico para identificar objetivos y obstáculos
Entendiendo mi Ikigai
Revisión de los resultados obtenidos con el ejercicio
Revisión de los pilares japoneses para el ikigai
Aplicación del ikigai desde el momento cero
Estableciendo el Propósito de vida
Relación entre las pasiones individuales y la contribución a otros
Establecimiento y redacción del propósito de vida
Ejercicio LSP para la identificación del propósito
Identificando los elementos fundamentales del Ikigai
El diagrama de la metodología Ikigai en la Práctica
Identificando lo que nos gusta hacer
Identificando mis talentos
Identificando mis pasiones
Identificando cómo ayudar
Introducción al Ikigai
Antecedentes y significado de Ikigai
Alcances y limitaciones de los modelos de ikigai tradicionales
Fundamentos de la metodología IKIGAI en la Práctica, y por qué es la metodología aplicable en occidente
Introducción y capacitación a la metodología Lego Serious Play
Antecedentes de la metodología LSP (Lego Serious Play)
Fundamentos básicos para utilizar Lego en la resolución de problemas
Ejercicios introductorios para poder utilizar la metodología
Cómo saber si este programa es indicado para ti:
Este programa resulta imprescindible para ti si:
- Sientes que has llegado a un punto muerto en tu carrera y deseas explorar nuevas opciones y direcciones.
- Deseas alinear tus intereses personales y valores con tus objetivos y planes de carrera.
- Deseas aumentar tu autoconciencia y comprensión de tí misma/o,
- Sientes que has perdido la motivación y la pasión en tu vida y deseas encontrarla de nuevo.
- Buscas superar los obstáculos que te impiden avanzar en tu vida personal y profesional.
- Deseas encontrar una mejor armonía entre tu vida personal y profesional.
- Deseas crear un impacto positivo en el mundo a través de tu trabajo y tus acciones.
- Deseas encontrar más satisfacción y felicidad en tu vida diaria.
- Buscas descubrir tu verdadero potencial y cómo contribuir al mundo de manera significativa.
- Te interesa vivir una experiencia de aprendizaje y rediseño personal de manera privada, a tu propio ritmo, pero que a la vez resulte entretenida e interactiva, como si estuvieses con más personas.
Historia y colaboración:
Conoce al Tutor:
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